webcam lunes 19 de octubre, 2009 - 06:43

 hoy como hace varios años no lo hacia me levante mas temprano de lo necesario apara llegar al trabajo, me puse ropa comoda y sali a corrrer un poco, me costo mucho trabajo volver a llenar mis pulmones de aire, creo que eso fue lo mas dificil, ademas claro de limpiar mis tenis que tenian varios años en el fondo del closet.

solo corri 20 minutos eso fue lo mas que puede hacer por que mis pulmones han perdido capacidad y me arden o me duelen, ya no se que es lo que siento jajaja, ademas claro de que las piernas me duelen un poco y la traquea me molesta, y es obvio pues tenia varios años que no hacia ninguna actividad, hace algunos años todavia tenia tiempo de jugar futbol ahora es diferente y no hay tienpo casi de nada, ahora procurare levantarme un poco mas temprano para salir a correr un rato.

saludos y buen inicio de semana.

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